お知らせ
「ヨガに興味があるけれど普段のクラスに行くのは勇気が…」
（まだまだBAMBOOクラスは女性が多い傾向なので。。。）
今まで、そんな男性の声をたくさん耳にしてきました。
「だれも周りのこと気にしてませんよ～」
とは言ってお誘いしてみますが、もし私が男性だったら
やはりドキドキして会場の前でUターンしちゃうかもしれません（笑）
そこでBAMBOOでは、5年ぶりに 特設の 『メンズヨガ』 を開催します！
今回は全5回クラス、担当はAsagi／土曜（17-18時）とMizue／木曜（19-20時）です。
どのクラスもポーズなどの動く時間と、じっくり心を整える静かな時間があります。
身体が硬くても、リラックスが苦手でも、ヨガは誰にでもできるのです！
予約不要で、1回だけでも、何回でも参加OK!
全5回参加の方にはプチプレゼントを準備しています♪
ぜひ、お気軽においでくださいね。
↑↑↑上の画像をクリックするとPDFが表示されます
2018.9-10メンズヨガチラシ.pdf (0.61MB)
9月から期間限定で開催される
両津、小木地区の出張クラス参加者募集のお知らせです。
※各地区の回覧板でチラシがまわりますが、他地区の方の参加も大歓迎です♪
（下のチラシをクリックするとPDF画像が見られます）
【両津ヨガ入門教室】
30両津ヨガチラシ.pdf (0.32MB)
【小木ピラティス教室】
小木市教チラシ.pdf (0.13MB)
どちらも初心者の方、運動が苦手な方も気軽に参加できる教室です。
定員がありますので、申込みはお早めに各窓口までお願いします。
毎回ご好評をいただいています「お寺でヨガピラ。」
新穂・東光院さんのご協力を得て、今年も開催します。
本堂の清々しい空気と自然の音に包まれながら、ヨガとピラティスを一緒に体験できる特別クラスを行います。
心整うヨガピラ時間、ゆったりとお楽しみください。
◆日時：9月16日（日）14:00～16:00
13:40- 受付開始 ※5分前までにお入りください
14:00-15:15 ヨガ＆ピラティス特別クラス
15:20-16:00 お茶＆交流会
※2時間通しイベント
◆会場：新穂・東光院（佐渡市新穂長畝1630）
◆料金：1,500円 ※BAMBOOポイントカード対象外
◆準備するもの：動きやすい服装、バスタオル1枚、飲み物（水分補給用）
◆定員：20名程度 初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。
※要予約、8月20日より受付開始します。先着順ですのでお早めにお申し込みください。
満員御礼！定員に達しましたので受付終了させていただきます。
↑↑↑ チラシ画像をクリックすると拡大表示します
◆会場へのアクセス：
新穂「トキの森公園」の入口手前に建つお寺です。
本線（350号線）からは 下横山付近（目印：吉井保育園）で81号線へ入り約4km。
南線（65号線）からは 横町（目印：長三郎寿司）から81号線へ入り約2.8km。
※会場付近に案内板を掲示します。
お問い合わせ･ご予約 080-8431-0224
（バンブー専用 中川）
【ご予約方法】8月20日（月）より
・電話受付期間：9:00-19:00（留守電の場合はメッセージを残してください）
・メール受付： info@yogapila-bamboo.com（1日過ぎてもBAMBOOから返事がない場合は、お手数ですがお電話ください）
・各クラス担当者へのお申込みもOKです。
・キャンセルされる場合はお早めに（前日までに）ご連絡をお願いします。
例年以上に暑い今年の夏。
それでも広い青空と入道雲、キラキラ輝く真っ青な海、
夏の風景にかけがえのない自然の力を感じます♪
さて、今年も夏の特設クラスとして屋外で【2018 ビーチdeヨガ】を開催します！
室内のヨガでは味わえない開放感と自然との一体感…
一度体験するとやみつきになりますっ＾＾
今回は夕陽と朝日、それぞれの時間帯で楽しめますよ～
■サンセットヨガ 8月12日（日） 17:45-18:45
■早朝ヨガ 8月14日（火） 6:00-7:00
・場所：両クラス共に5分前までに「on the 美一」前の芝生に集合
※雨天中止（前日までに決定し、HPやFBでお知らせします）
・料金：各クラス1回1000円（ポイントカード対象）
・持ち物：動きやすい屋外に適した（紫外線、虫 対策など）服装、レジャーシート、水分
・予約不要
・担当：Asagi
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詳しくはチラシをご覧ください（画像クリックでPDFが見れます）
↓↓↓
2018ビーチdeヨガ チラシ.pdf (0.71MB)