お知らせ
2013 / 03 / 30 10:00
BAMBOO1周年感謝イベント!5/5
BAMBOO1周年感謝イベント♪
『呼吸と姿勢のワークショップ』
今よりも快適に健康的に過ごすヒントは呼吸と姿勢にあった! バンブー的視点(しなやかな心と身体づくり)から学び、ヨガとピラティスで 体感し、ご褒美ランチも味わう♪ ...Asagi&Yuka が感謝の気持ちを込めて 贈る よくばり半日ワークショップです。
■日程 9:30-13:00
■参加料 お一人 3,000 円(感謝♪特別価格)
■定員 15 名(高校生以上、経験や性別問いません)
■場所 えんや 2 階
■内容(予定)
I 呼吸と姿勢のことを知る座学
II 深い呼吸のためのヨガ
III 姿勢を整えるためのピラティス
IV 美味しい♪優しい♪健やかランチ
■申込み 4/30(火)までにバンブーにお申込みください