BAMBOOイベント第7弾！しなやかな心と身体のためのWS

お待たせしました。南部で 4 回、ヨガ&ピラティスイベントを行います。 初めての方も 久しぶりの方も...寒い冬こそ、ぜひ一緒に心と身体を ほぐしていきましょう♪

12 月 5 日(水) 赤泊文化会館 2 階・和室大研修室

19:00~ピラティス,20:00~ヨガ

12月17日(月) 小木マリンプラザ2階

18:30~ピラティス,19:30~ヨガ

1月12日(土) 赤泊文化会館 2階・和室大研修室

10:00~ピラティス,11:00~ヨガ

1月12日(土) 小木マリンプラザ2階

15:00~ピラティス,16:00~ヨガ

●参加費:各クラス 50 分 700 円,予約不要

●持ち物:動きやすい服装(タイツやストッキング NG)・大判のバスタオル・マットをお持ちの方はご持参ください

どのクラスも初心者から経験まで、年齢・男女問わずに参加できる内容です。 一つだけの参加も OK!お気軽にご参加ください。

お問い合わせは　080-8431-0224 （バンブー専用 中川・福嶋）