今日から2月。

暦の上では「春」に近づきますが、まだまだ冬の寒さが続く時期…

日曜設定日に開講しているモーニングヨガクラスで またまた

会場である on the 美一 内にあります レストランSeisukeさんとのコラボ企画をやります！

第4弾の今回のテーマは『ヨガと麹で身体の中からキレイに♪』

モーニングヨガ参加者の方は、クラス終了後

Seisukeさんで 【自家製甘酒＆焼き菓子セット】を 500円でご提供 します。

この企画中のモーニングヨガでは、内臓を元気にするポーズもたくさん紹介しますよ～

雪や寒さで 身体が強張っている方もときは身体の中の内臓も弱りがち、

ぜひ日曜の朝、身体の中からスッキリ元気になりましょう！

　※ヨガクラスだけ参加でもOKです

　※ヨガ前のご自宅での朝食は早めに軽めにお願いします

↑上の画面をクリックすると チラシ（PDF）が見られます