お知らせ

2016-09-07 14:22:00

おかげさまで、2年目に突入した 『on the 美一』さんでの モーニングヨガクラス。

この9月から、しばらくは時間を1時間遅らせて 9:00-10:00 で開催します。

それに伴い、設定日に行っています プラス+クラスも 10:15-10:45 となりますので

お間違えのないよう、お越しくださいね。

 

 M-Yoga 2016.9-10.png

 

 

 

 


2016-08-18 09:54:00

BAMBOOヨガを担当する Asagi もHaruka も

ヨガと出会ったことで、身体的なことはもちろんのこと

精神的に日常生活で 大いに助けられたり支えになっていて

そんな ヨガあるある話を、会うたびによくしています(笑)

ということで・・・

 

日頃のクラスではお伝えしきれない ヨガの魅力を紹介したいと

今回のワークショップを企画しました♪

 

『心と身体であじわう ヨガワークショップ』

 

 9月19日(月・祝日) 10:00-12:00

 

◆内容:10:00-11:00  座学:マントラとヨガ哲学入門(Haruka)

           11:10-12:00  体験:心と身体をみつめるポーズと瞑想(Asagi)

◆会場:えんや2階広間

◆参加料:1,800円 (ポイントカード対象外)

◆準備するもの:動きやすい服装、筆記用具

※予約不要、お茶をご用意してお待ちしています♪

 

2016 9.19 YogaWS.png

 

 

 


2016-08-15 21:26:00

6月まで、Yukaが担当していましたストレッチポール&ピラティスクラス

Kyokoインストラクターが引き継ぎ、7月のイベントクラスに続き9月からは月1定期クラスとしてスタートします(9/10,10/8(土) 14-15時)

 

定期クラス開催の前に…

興味のある方やポールを持っていない方のために「体験会」を行います。

 

体験会日程:9/3, 10/1(土) 15:15-15:45

会場:サンテラスーパーアリーナ2階・軽運動場

  (受付は会場内で行いますので、直接、2階軽運動場にいらしてください)

料金:500円 〔3名まで・要予約〕

  (ポイントカード対象)

持ち物:動きやすい服装

担当:Kyoko

※各回3名ずつの要予約クラスです。

お問合せ&お申込みは090-2416-3579(kyoko)まで!

 

↓クリックするとPDFファイルでご覧いただけます♪

ストレッチポール体験会.png

 

 

 


2016-07-16 21:53:00

特設クラスとして6月まで 月1回開催していた Yuka のストレッチポール&ピラティスクラスを

これからは Kyoko が引き継いで開催していきます。

9月以降の定期開催の前に…

まずは特設クラスとして 7/30(土) 14:00-15:00 にサンテラ佐渡・軽運動場にて開催します。

今回はポール持参の方のみのクラスになりますのでご了承ください。

(9月以降の定期クラスは貸出あり)

 

詳細はこちらからどうぞ ↓↓↓

 

2016 7.30 kyoko ストレッチポールクラスチラシ.jpg

 

 

 

 

 


2016-07-07 15:13:00

大空の下、海を目の前に 大自然のエネルギーを感じながら ヨガを楽しみましょう♪

開放感や爽快感!いつもの室内でのヨガとは ひと味違った気持ち良さを味わってみてください。

 

■日時:7月10日(日) 17:00-18:00

■場所:佐和田・on the 美一 前の芝生や砂浜

  (受付は美一 内のスタジオで行います)

■料金:1,000円 (ポイントカード対象)

■担当:Asagi

■持ち物

・動きやすく、屋外に適した服装(天候によって調節してきてください)

・持っている方は、レジャーシートをご持参ください(マットの下に敷きます)

 

※予約不要

※雨天時は美一 内スタジオで行います

 

 

 


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...