お知らせ

2016-08-18 09:54:00

BAMBOOヨガを担当する Asagi もHaruka も

ヨガと出会ったことで、身体的なことはもちろんのこと

精神的に日常生活で 大いに助けられたり支えになっていて

そんな ヨガあるある話を、会うたびによくしています(笑)

ということで・・・

 

日頃のクラスではお伝えしきれない ヨガの魅力を紹介したいと

今回のワークショップを企画しました♪

 

『心と身体であじわう ヨガワークショップ』

 

 9月19日(月・祝日) 10:00-12:00

 

◆内容:10:00-11:00  座学:マントラとヨガ哲学入門(Haruka)

           11:10-12:00  体験:心と身体をみつめるポーズと瞑想(Asagi)

◆会場:えんや2階広間

◆参加料:1,800円 (ポイントカード対象外)

◆準備するもの:動きやすい服装、筆記用具

※予約不要、お茶をご用意してお待ちしています♪

 

2016 9.19 YogaWS.png

 

 

 


2016-08-15 21:26:00

6月まで、Yukaが担当していましたストレッチポール&ピラティスクラス

Kyokoインストラクターが引き継ぎ、7月のイベントクラスに続き9月からは月1定期クラスとしてスタートします(9/10,10/8(土) 14-15時)

 

定期クラス開催の前に…

興味のある方やポールを持っていない方のために「体験会」を行います。

 

体験会日程:9/3, 10/1(土) 15:15-15:45

会場:サンテラスーパーアリーナ2階・軽運動場

  (受付は会場内で行いますので、直接、2階軽運動場にいらしてください)

料金:500円 〔3名まで・要予約〕

  (ポイントカード対象)

持ち物:動きやすい服装

担当:Kyoko

※各回3名ずつの要予約クラスです。

お問合せ&お申込みは090-2416-3579(kyoko)まで!

 

↓クリックするとPDFファイルでご覧いただけます♪

ストレッチポール体験会.png

 

 

 


2016-07-16 21:53:00

特設クラスとして6月まで 月1回開催していた Yuka のストレッチポール&ピラティスクラスを

これからは Kyoko が引き継いで開催していきます。

9月以降の定期開催の前に…

まずは特設クラスとして 7/30(土) 14:00-15:00 にサンテラ佐渡・軽運動場にて開催します。

今回はポール持参の方のみのクラスになりますのでご了承ください。

(9月以降の定期クラスは貸出あり)

 

詳細はこちらからどうぞ ↓↓↓

 

2016 7.30 kyoko ストレッチポールクラスチラシ.jpg

 

 

 

 

 


2016-07-07 15:13:00

大空の下、海を目の前に 大自然のエネルギーを感じながら ヨガを楽しみましょう♪

開放感や爽快感!いつもの室内でのヨガとは ひと味違った気持ち良さを味わってみてください。

 

■日時:7月10日(日) 17:00-18:00

■場所:佐和田・on the 美一 前の芝生や砂浜

  (受付は美一 内のスタジオで行います)

■料金:1,000円 (ポイントカード対象)

■担当:Asagi

■持ち物

・動きやすく、屋外に適した服装(天候によって調節してきてください)

・持っている方は、レジャーシートをご持参ください(マットの下に敷きます)

 

※予約不要

※雨天時は美一 内スタジオで行います

 

 

 


2016-06-21 21:00:00

 

お知らせしている通り、ただいま妊娠中です。

6月に入ってから、体調不良でクラスを休講させて頂いた際には、

皆さまに 大変ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。

 

その後、体調も安定してきて、お腹の赤ちゃんも順調に元気に育っています!

 

お医者様からは 日常生活OKとは言われていますが、今回のことで私自身 改めて、今後の妊娠生活をより安心した気持ちで大切に過ごしていきたいなぁと感じています。

これまでの様な佐渡での一人暮らしには不安があり・・・できるだけ早く、家族と共に生活できる環境に身を置きたいという思いから 今後の予定の変更を決断しました。

 

当初予定していた8月下旬の引っ越しを、急遽 早めることになりました。そのため、誠に勝手ながら私担当のピラティスクラス(サンデーピラティス、水曜デイリーピラティス、ナイトピラティス)はこのまま終了とさせて頂きます。

 

皆さんとお会いできないまま佐渡を離れるのも心残りですので、6/26()10:00からのサンデーピラティスの時間帯は、会場のえんや2階にて、最後のごあいさつ会()をさせて頂きたいと思っています。ご都合が合えば、ぜひお立ち寄りください。

 

1000-10:30の間、えんや2階の広間にいますので、いつでもどうぞ^^

 

BAMBOO 福嶋由香


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