お知らせ
一部のクラス参加者の方や先日のメルマガでもお伝えしましたが、
この度 夫の転勤が決まり、 しばらく家族で佐渡を離れることになりました。
とはいっても転居先は新潟県内（長岡）ですし
実家は佐渡で 両親も高齢ですし
BAMBOOの佐渡での活動も続けたいと考えています。
（佐渡にまた戻ってくる予定です♪）
現在、私が担当している
日曜朝の「モーニングヨガ」や出張クラスの担当も
回数が減るかもしれませんが、続けていきますので
引き続き、よろしくお願いします！
中川あさぎ
【7月定期クラス日程変更のお知らせ】
毎月のスケジュールやメルマガ等でお伝えしていますように
先月5月5日に BAMBOO5周年 を迎えました。
何年目の記念日も嬉しいですが、5年という一つの節目に
5人のメンバーと目的と意識を共有しながら
活動しつづけられることは本当に幸せなことです。
これもそれぞれのクラスに参加＆協力くださる方々があってこそのこと！
心から御礼を申し上げます。
感謝の気持ちを皆様にお伝えする方法は、
今後も日々のクラス指導を丁寧に誠実に行うことだと考えています。
さらに今回は5周年感謝イベントをたくさん企画しておりますので、どうぞお楽しみに～
その第1弾として【ポイントカード2倍キャンペーン】を実施します！
6/3 から各定期クラス２回分（ストレッチポールは１回分）の期間、
（詳しくはクラスカレンダーをご覧ください。クラス毎に終了日が異なりますのでご注意ください）
通常１回参加 1ポイントのところ、なんと2ポイントを差し上げます☆
あっという間に9ポイント貯まりそうですね♪
9ポイント貯まったカードは定期クラス1回無料券としてご利用できます。
※ポイントカードの有効期限…9ポイント目の取得日から2か月以内
※キャンペーン期間中（クラス毎に終了日が異なります）、
貯まったポイントカードを利用したい方について…
通常はポイントは付きませんが、この期間中は1ポイントをお付けいたします。
ぜひ、この機会にいろんな定期クラスに参加してみるのもおススメです！
ではこれからも6年目のBAMBOOをよろしくお願いします。
（島内定期クラスを担当する4人のインストラクターです）
佐渡市教育委員会主催の公民館講座「小木ピラティス＆ストレッチ講座」を開催します。
今回はピラティスとストレッチを中心に、基本からじっくりお伝えします。
ピラティスは、普段使えていない筋肉の働きを目覚めさせ、筋力やバランスを保つ力を鍛えます。リハビリ発祥の無理のない動きなので、何歳から始めても、運動が苦手でも大丈夫です。
この8回シリーズで、身体が日々変化していく実感を味わってみませんか？
期間：6/23～8/11（毎週金曜日・全8回）
時間：19:00-20:00
会場：小木B&G海洋センター
指導：Junko
お問い合わせ＆申込み：小木地区公民館 0259-86-3191