お知らせ

2012-10-09 10:00:00

BAMBOOイベント第6弾!しなやかな心と身体のためのWS

 

 

ヨガ&ピラティス ステップアップクラス

〜はじめて・じっくり〜

 

11 月 23 日(金・祝日) 定員あり・要予約

会場:アミューズメント佐渡(練習室1)

 

AM 

初めてヨガやピラティスに挑戦してみたい、始めたばかり、という方向けの入門クラス

①10:00〜「はじめてヨガ」/ ②11:00〜「はじめてピラティス」

(各クラス 50分500円、定員15名)

 

PM 

よりヨガやピラティスのレベルや知識を深めたい、という方向けのステップアップクラス

③13:00〜「じっくりピラティス」/④14:30〜「じっくりヨガ」

(各クラス 75分1000円、定員15名 ※ポイントカード対象)

 

*クラスの 分前までに動きやすい服装で会場にお越しください

 

★おまけセミナー♪...16:00から「健やかな姿勢とは」参加無料★

 

お問い合わせ・ご予約は 080-8431-0224 (バンブー専用 中川・福嶋)

メールやHPからのお問い合わせご予約も受け付けています。