お知らせ

2017-11-30 07:11:00

昨年度に引き続き、

佐渡地域振興局健康福祉環境部(佐渡保健所)様からのご依頼で

更年期女性のための健康教室のイベント内で

ヨガを担当させていただくことになりました。

ヨガの他にも婦人科医の先生の講話や食事指導などもあります。

現在、参加者申し込み中とのこと。

更年期で悩んでいる…、そろそろ自分も不安だ…、

など興味疑問をお持ちの方は

ぜひ お気軽にご参加ください!

 

日時:12月24日(土) 9:30-12:30

会場:トキのむら元気館 コミュニティーホール 

    (※昨年度と会場が変わりました)

内容:「更年期に起こる体の変化と症状への対処法」 佐渡病院 石田道雄先生

    「ヨガで更年期症状と上手につきあおう」 BAMBOO 中川あさぎ 

    「更年期を元気に過ごすための食事」管理栄養士 中川圭子さん

 

参加費:お弁当代 700円

 

★お申込みとお問合せ★

12/10(月)までに 佐渡保健所 地域保健課

TEL: 0259-74-3403  /   FAX: 0259-74-3333

 

↓↓↓下の写真をクリックすると 大きなPDF画面で見られます

 2017 更年期ヨガ.png