お知らせ

2016-03-27 18:44:00

BAMBOO所属インストラクターKyokoの定期ピラティスクラス 

 

予約不要・単発参加オッケー

初心者から経験者までお気軽にご参加いただけます♪

ピラトレチラシ4-5月改定.jpg

※画像をクリックすると拡大します

 

【ピラトレ】

 

~有酸素運動とピラティスで今すぐ取り組む衰えない体づくり~

 

運動を始めたいけれど、何をしたら良いのかわからない・・・

健康のために運動をしたい!など

日ごろから運動不足を感じている方々におススメです!

一緒に楽しく体を動かしましょう♪

 

日時:土曜 設定日 14:00-15:00 

 

会場:サンテラ佐渡スーパーアリーナ2階・軽運動場

参加料:60分900円  ※ポイントカード対象外

担当:清水今日子 (BAMBOOピラティスTT修了、水中運動・介護予防運動指導者) 

持ち物:動きやすい服装・水分・タオル(無料貸出マットあり・簡易更衣室あり・シューズ不要)

 

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お問合せ:☎︎080-8431-0224

 

メール:info@yogapila-bamboo.com 

ホームページ :www.yogapila-bamboo.com